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新蒲新区举行“精心纾压”专题讲座
2015-08-11 08:40  来源: 多彩贵州网 作者: 包福兰  编辑: 李博文
贵州手机报 | 新闻客户端  | 新闻热线:96677 | 投稿

  多彩贵州网讯 为帮助广大干部职工舒缓压力、调正工作情绪,促进身心健康、提高工作效率,提升生活品质,近日,新蒲新区组织统战人事处、新区宣传文化中心共同组织了“静心纾压”专题讲座。新蒲新区党工委委员、管委会副主任谢国蕾出席专题讲座。

  谢国蕾指出,现在新区正处在大开发建设时期,全区干部职工工作忙、任务重,超负荷运转,生活、工作压力较大。举办此次“静心纾压”专题会将能很好地帮助大家舒缓压力、调整情绪,促进身心健康、家庭和谐,提高工作效率,希望大家学有所获。

  据了解,此次“静心纾压“专题讲座邀请了台湾知名临床心理师陈妙授课,深入浅出地向大家讲授了七种静心方式,以帮助大家调整、解决日常生活中出现的睡眠质量不好、心情易燥、注意力不集中等常见问题。

作者: 包福兰  编辑: 李博文 责编: 唐海鹰  
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